ルイボスチャンネルのダイエット・食事方法は？整形についても調査！
驚異のダイエット動画で話題になっているルイボスチャンネルさん！
2023年現在も、ルイボスさんのダイエットは注目されていますね。
今回はそんなルイボスさんについて
- ルイボスチャンネルのダイエット方法は？
- ルイボスチャンネルの食事方法は？
- ルイボスチャンネルの整形に噂は本当なのか？
気になるダイエット・食事方法はもちろん、噂の整形についても紹介していきます！
ルイボスチャンネルのプロフィール
引用元：Instagram
- 本名：非公開
- 生年月日：1991年2月22日
- 年齢：32歳
- 出身地：沖縄県
- 身長：170cm
- 体重：ダイエット前140kg ダイエット後78.1kg
- 血液型：AB型
ルイボスチャンネルさんの本名については詳しいことはわかりませんでした
沖縄出身なので、もしかしたら珍しい苗字をしている可能性があります！
詳しいことがわかり次第報告していきます。
年齢は1991年生まれの今年で32歳と思っていたより上でした。
そんなルイボスチャンネルさんは自身のダイエットを投稿するためにYoutubeチャンネルを2019年9月8日に開設！
当時は140キロ超えのいわば「デブ」であり、そこから自分が痩せていく過程をどんどん投稿していっています！
その結果、わずか1年ほどで体重は元の約半分のほどの体重に痩せることに成功！！
137キロから始めたダイエット336日目！昨日1年以内に体重半分68.5キロ達成しました！
皆さんのコメントやいいねリツイート本当にありがとうございました😢全部見させていただき！返させていただきました😄
区切りとして今までの経緯の画像を乗せます！これを越えられるようこれからも頑張ります！ pic.twitter.com/05IBhYJyB3
— ルイボス (@ruibosu0222) April 15, 2020
とんでもない変化を成し遂げたことで一躍有名に！！
実際にここまで変化した人って聞いたことも見たこともないですよね・・・
実際に比較画像があるので見てみましょう！
もう一目瞭然です。見た目は体重だけではなくとても爽やかなイケメンにもなることに成功！
やはり痩せることは人生を帰るほどの力があるんでしょうね。
では実際にるいルイボスさんが行ってきたダイエット方法についてみていきましょう！
ルイボスチャンネルのダイエット方法は？
引用元：Instagram
そんなルイボスさんは一体どのようなダイエット方法を駆使してダイエットを成功させたのでしょうか？？
まず下の動画でも言っている通り、ダイエットにおいて大切なのは「自分の基礎代謝」を知ることだそうです！
ではどうやって自分の基礎代謝を知ることができるのか？